Modalidades CCB

Dentro de um espectro de modalidades conhecidas por diferentes denominações, como cross training, mix modality training, crossfit, cross experience, entre outras, encontra-se um método de treinamento dinâmico e diversificado.

Este método, caracterizado pela sua constante variação e alta intensidade, abrange uma ampla gama de práticas, explorando dez capacidades fundamentais do corpo humano: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

O Clube de Campo de Bragança não poderia ficar à margem dessa tendência e oferece o que há de melhor nesse tipo de atividade, proporcionando aos seus membros acesso a equipamentos de alta qualidade e profissionais com vasta experiência na modalidade.