Modalidades CCB

Com uma abordagem inclusiva, o FITDANCE utiliza movimentos coreográficos modernos, cuidadosamente elaborados de forma didática para permitir ao praticante explorar sua expressão corporal de maneira única.

Cada aula é uma experiência que combina ritmos e movimentos variados, harmonizados com os estilos musicais mais adequados para cada grupo.

Benefícios:

• Desfrute de alegria e diversão durante a prática.
• Aumento da autoestima através do movimento corporal expressivo.
• Oportunidade de socialização e interação com outros praticantes.
• Queima de calorias de forma dinâmica e energizante.
• Combate à ansiedade, estresse e outros benefícios para o bem-estar.

Destinado a pessoas com idade igual ou superior a 14 anos, que buscam uma experiência divertida e estimulante através da dança.